صور..هناكل في رمضان ونخس بأمان ندوة طبية بـ جزيرة الورد

18-05-2019 كتبت : رشا سامى

أقام نادي جزيرة الورد الرياضي مساء امس  ندوة طبية تحت عنوان * هناكل في رمضان .. ونخس بأمان *  تحت رعاية طارق عبدالهادي رئيس مجلس إدارة النادي  حيث دارت الندوة عن كيفية عمل ريجيم صحي تحاورخلالها الدكتور محمد حلمي  اخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام  عن علاقة الريجيم بالاكتئاب وهرمون السعاده ,

تناول حديثة في الندوة  عن الفيتامينات وانواعها ،ونوعية الاكلات الصحية للانسان الواجب تناولها بالسحور والفطار  وقد تفاعل الحضور بالكثير من التساؤلات حول أهمية الرياضة وعلاقتها بالسمنه ، وكيفية تثبيت الوزن ، وأهمية تناول المياة بكثرة ،

وماهي المعادلة الصعبة * الاكل بكثرة مع عدم زيادة الوزن* علي هامش ذلك تفاعل الكثير مع جهاز الوزن الذي كان يعمل علي معرفة قياس معدل نسبة الحرق بالجسم و كتلة العضلات والطول ومعدل المياه ونسبة المياه بالجسم.

يذكر انه بانتهاء الندوة قام الدكتور محمد حلمي بتقديم  لرئيس مجلس إدارة جزيرة الورد طارق عبد الهادي درع المركز تكريم لمجهوداته الفعالة في إنجاح هذه الندوة .





إقرأ أيضا

تعليقات الخبر

لا توجد تعليقات لهذا الخبر

أضف تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني